עיסוי רקמות עמוק
עיסוי רקמות עמוקות היא טכניקת עיסוי שמטרתה לטפל בבעיות שלד, פציעות ספורט, כאבים כרוניים ואיזורים בגוף שאגרו לחץ רב ולאורך זמן ממושך.
העיסוי מתבצע על ידי הפעלת לחץ מתמשך ומשיכות איטיות ועמוקות לפי כיוון סיב השריר העמוק שהוא בעצם שריר המטרה שבו מעוניינים לטפל כדי להגיע לשכבות העמוקות של השרירים ורקמות החיבור.
יתרונות הטיפול כוללים בתוכו הקלה על כאבי שרירים קשים ומתמשכים לאורך זמן, שחרור נוקשות ועזרה בהתמודדות עם סטרס.
יחד עם זאת, ראוי לציין כי העיסוי עלול להיות מלווה בתגובה של שחרור אנזימי חומצות חלב מהשריר מה שיכול לגרום לאי-נוחות ואף לכאב בחלק מהמקרים למשך כ-3 ימים לאחר הטיפול.
עיסוי רקמות עמוקות דורש ידע אנטומי וניסיון רב על מנת למצוא את השריר ואת הנקודה המדויקת שעליה יש לעבוד וכן את כיוון הסיב של אותו השריר ולכן מומלץ להיוועץ עם מטפלת מוסמכת לפני תחילת הטיפול.
